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この記事について
このページは、wadaが2006年4月30日 15:04に書いた記事です。
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次の記事は「[100kmハイク]靴慣らしに金町→お台場海浜公園（前編）」です。
金町からレインボーブリッジィ～～～！！！！
すげぇ～～～
なお、ヨガの三角のポーズ、英雄のポーズは脚力をつける効果があるので、家でもやってみたらどう？
おーば、
最初日本橋まで行って終わりにしようと思ってたんですが、妙に快調だったので何となく。レインボーブリッジ初めて歩いちゃいました。次は山手線一周（34.5km×120％で40kmくらいか？）に挑戦してみようかなと思ってます。
http://www31.ocn.ne.jp/~nks/yamanote/