ビリーズブートキャンプに挑戦！七日目レポート（動画編）後半

先週の土曜日からビリーズブートキャンプを始めて１週間経過した。 ７日間のエクササイズなので、最後まで終わっていてもいいんだけど、仕事が忙しかったりで毎日でき... 続きを読む

■ビリーブランクス緊急来日！ だそうです。（イベント日は詳しい情報が入ったら更新します。） ブートキャンプ愛用者を400人ほど集めてイベントをするみたいです。 続きを読む

ブートキャンプは確かに痩せます！でも、ブートキャンプってすごい激しい運動するので大変です。そんなしんどいブートキャンプより楽なモデルダイエットって... 続きを読む

こんばんは、酔っ払い管理人です。 今月も佐賀県に長期出張することになりました。 まぁ、そろそろウィークリー住まいにも慣れたので、いいんですが、ひとつだけヤバイことがあります。 実は、料理はほとんどしません。 外食かコンビニや弁当屋で買ってきて食べる、の繰り返しで、財布にも響いてはいるのですが、いま、おなかに・・・腹に響いています。 えぇ、正直に言いましょう。 太りました。 恐らく5Kgほど・・・。 一番大敵なのは、酒を呑むのと同時に、食べることでしょう。 お酒自体に... 続きを読む

ブートキャンプというダイエット法がありますが、あれはしんどいです。しかも脚やせするわけではありません。何度も言ってますが、ダイエットと脚やせは違う... 続きを読む

ビリーズブートキャンプ 効果 ダイエット エクササイズ 動画 dvdビリーズブートキャンプはどうですか？これに入隊した人は目的はさまざまだと思います。ダイエットをしたい。筋肉をつけたいなど、思うことはたくさんあると思います。そこで本日はこんな紹介です。私は、ターボセルやサウナスーツ着用し アミノバイタルかヴァームを飲んで、キャンプイン！ 時間は夕食後１~2時間ご目安にスタートします。 そのために、夕食は軽め。 で、朝・晩とＳＡＶＡＳでプロテインを補給しています。 成長ホルモン...... 続きを読む

今回は、原始的なものを掘り出してきました。 続きを読む

youtubeから引っ張ってきた、ビリーズブートキャンプのDVDの動画です。 続きを読む

ビリーズブートキャンプ効果あり【激安で入隊】 続きを読む

ビリーズブートキャンプ最新版を激安で販売中 続きを読む

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ビリーズブートキャンプを激安購入【口コミの効果は？】 続きを読む

TITLE: ビリーズ・ブートキャンプでやせる URL: http://gb.2hyg.com/gb-billy/ IP: 121.102.5.14 BLOG NAME: ビリーズ・ブートキャンプでやせるぞ！-ブートキャンプ DATE: 06/10/2007 12:44:56 AM 続きを読む

ビリーズブートキャンプって 遂に２０００個突破!! 続きを読む

ビリーズブートキャンプの効果を体験【激安購入】 続きを読む

ビリーブランクスさんが日本にやってくるという情報があるみたいですねビリーさ~ん早く日本に来てくださいね！そしたら一緒に、ビリーズブートキャンプをやってみたいです！ うちのコロちゃんもビリーさんの来日をすごい楽しみにしているみたいですよ... 続きを読む

こんにちわっ！ 今日もやってまいりました。 流行の言葉　探検隊 今日はどんなワードが・・・・・ さあ解説付きで、お送りしますよ。 用意はいいですか？ まずは関連する情報のブログや品物を紹介です おすすめ... 続きを読む

「韓国社会は信頼できない」大学生の8割が認識（YONHAP NEWS）もっと「韓国社会は信頼できない」大学生の8割が認識（YONHAP NEWS）を読む ビリーズブートキャンプに挑戦！七日目レポート（動画編）後半紆余曲折を経て、やっと一巡したビリーズブートキャンプ。 正直初日は、..... 続きを読む

ビリーズブートキャンプとは、ビリー・ブランクスが考案した短期集中型エクササイズ。 続きを読む

ビリーズブートキャンプに入隊して2週間になりました。そこでビリーズブートキャンプを続けてみた結果、自分の体にどんな効果があったのか、検証してみます。ここでのビリーズブートキャンプの効果はあくまで私個人の体験によるものです。人によってはビリーズブートキャンプを2週間続けた効果は変わってくることは当たり前ですので、あくまで私個人のビリーズブートキャンプの効果、感想と してご参考になれば幸いです。まず一番気になる体重ですが、結論から言うと全く落ちてませんこの2週間、ビリーズブートキ...... 続きを読む

飛行機ﾌﾞﾝﾌﾞﾝ、ビリーズブートキャンプのビリーブランクス隊長は4番目の子供としてアメリカ合衆国・ペンシルベニア州エリーに生まれた。子供の頃に原因不明の失読症にかかったという。 14歳から格闘技の研究を始め、急速な上達をみせ、7度の空手世界チャンピオン、テコンドーの七段黒帯所持者となっている。1980年代後半、マサチューセッツ州クインシーで空手道場を開いていた頃にタエ・ボートレーニングを考案。格闘技とボクシングをミックスした「タエボー（Tae Bo）」という名前はテコンドー...... 続きを読む

止まることなく動き続けるエアロビックエクササイズの合間にきつ～い筋トレをこなすハードなエクササイズがメタボ撃退に・・・ 続きを読む

太もも細くする方法。実は脚・太ももを細くすることだったら簡単なんです。もし・・・自宅で誰でも簡単に確実に、脚を細くする方法があったとしたら興味はありますか？もしかして、あなたはダイエットして脚を細くしようとしていませんか？もし、そうだとしたら残念ながらあなたの脚は絶対に細くなりません！ダイエットと脚・太ももをを細くすることは違います。ダイエットで脚は細くなりません。そして、脚・太ももをを細くするのはダイエットよりずっと簡単なんです。もし、あなたが今まであらゆるダイエットに失敗...... 続きを読む