ビリーズブートキャンプに挑戦！七日目レポート（動画編）前半

キャンプインしましたが筋肉痛で今日は出来ない計測だけ　明日はやるぞ

クローズドのSNSでキャンプイン報告したらようつべから（私はDVDを持っているというのに）コメントで貼り付けしてくれた人がいたのですが…
わださんのでした…

一応報告
腹筋でばてました。
意地でもキャッシュバックします。

残り1分20秒あたり
ああ無情(笑)

そんな和田さんが好きです！

私のダイエット？は7月発動予定です

みちるさん、
キャンプイン、おめでとうございます！
最初の数日は、腹筋にきますよね～。
今となっては懐かしい思い出です。

ちなみに自分も、今日から２巡目を開始予定です。
がんばりましょう！

すがわらさん、
いや～、最終日だし、ビデオも回していたしで、
かなりぎりぎりまで頑張ったのですが、頭痛に負けました。
（前夜、大泣きしながら、ビールのようにウィスキーをがぶ飲みしちゃったんです。翌朝ウィスキーボトルの減り具合に驚愕でした）
ダイエット７月発動？来月は６月ですよん（笑

wadaさん　いや～すっごく気合入ってますね♪
最初の頃とは大違い（拍手）
私も来月申し込みます！

マリンさん、
他の体験者の方のブログ記事読んでいてもそうなんだけど、
たった７日間で、結構動けるようになるんですよね。
初日と翌日の「基本プログラム」が実はすごくきついので、その後のDVDが意外にやさしく感じられるっていう一面もありつつ。
来月申込ですか！それは楽しみ。
梅雨に入ると週末もあまり外出したくなるから、
夏に向けて、今がちょうどいい時期かもしれないですね。
（真夏にこんな汗かきたくないです、きっと）

いや～、私も誕生日（5/25）に注文しちゃいました(^_^;)

届くのが楽しみ～♪

そして、私のyoutubeのお気に入りには、ビリーの動画がいっぱいです♪

す・ご・い…進歩！

一日目の画像にうかさんが
> 偶然にも先ほど、ビリーがやってるところの動画を見まし
> て、その直後にコレを拝見したんですが...。
>
> 何かが、何かが違う（笑）

と書いているのを読んだとき、わたしもいたく同意。

「こんな手先の動きをしていたら、関節を傷めるのでは？」と密かに心配していたのですが…

どんどん進化して、7日目には、ちゃんと腕を突き出すときに肩甲骨から腕がつながっている動き（ヨガの先生とか、スポーツクラブのインストラクターに言われます）になっていました。

すごっ！　ビリー！
すごっ！　和田さん

おざき しろうさん、
誕生日、ちょうど一か月違いなんですね！
動画でいろいろ見てからだと、「あ、あの動きだ」と楽しみ倍増しそうですよね。

森田慶子さん、
> どんどん進化して、7日目には、ちゃんと腕を突き出すときに肩甲骨から腕が
全然意識してないままなんですが、でも動きがよくなってるって言われるのはうれしいです。動画で撮っておくっていいもんですね。写真以上に成長度合を自分で確認できます。