ビリーズブートキャンプに挑戦！四日目レポート
諸事情で、中断を余儀なくされたビリーズブートキャンプ。GWの途中、荷物をまとめてバタバタとやってきた先で、MacBookを開いたらびっくり。なんとビリーズブートキャンプのDVDが入りっぱなしだったのだ。
「神様が続けろっていってるのか・・・」
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それで、東京の部屋に戻った際、
残り３枚のDVDとビリーバンド、あと短パンも持ってきた。
改めて便利だなと思った。
DVDとビリーバンド、DVD再生可能なノートパソコンがあれば、
出張先のホテルでも逃亡先の安宿でも、どこでもやれる。
↑たとえばほら、こんな場所でも。
（MacBookの下は日本人形が入ったガラスケース）
普段使っていない部屋だが、ビリーズブートキャンプのため、昨日大掃除してみた。
さすがに、三脚とハイビジョンハンディカムは持参していないので、デジカメでタイマー撮影。いやまあ、この状況で運動できるだけでラッキーなんだから、ブログレポートなんか諦めろよという声もありそうなんだけど、そこはブロガーの意地って奴で・・・。
何日間もできずにいたフラストレーションがたまっていたのか、過去最高の出来！！！
（蓄積されていた筋肉痛も完全に治っているし）
かなり手抜きではあるものの、
今回は一応最後まで、ビリーバンドを装着して動けた（ビリーバンドを使うのは、たぶん10分前後だと思うけど）。
４日目にして初めて実感できた。
自分、これ続けられる！！！
「２キロは痩せたな」
うん、いろいろもろもろで、真剣に痩せた気がする・・・でもやっぱ運動すると気持ちがいいよ～。なにかが浄化される気がする。
最後のこれがけっこうこたえる。
この姿勢をかなり長い間キープするのだ。
途中でめげて立ち上がりたくなるのだが、
ビリーのメッセージがそんな気持ちを制止する。
チェンジ・マインド！
チェンジ・ウィル！
そうだよ、今がふんばり時なんだ！！！
絶対に勝つ！
ちょっと気持ちがもろくなってるもんで、なぜかビリーの言葉に涙してしまった４日目。
（後にも先にも絶対にないと思う）
がんばります！
がんばれます！
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コメント
うか
わださん、初日の切り出し画像と並べて見るとすごいっすよ。（特にビリーバンドの写真）
形というか、姿勢というか.....ビリーとその仲間達軍団に入れるんじゃないかと思っちゃいましたヨ☆
みにぃ
。。。うかさんに同じく。。。
スッゴイ！！ビリーとその仲間軍団ですよ！動きが！！
TVCM見て「７日でこんなんできるようになるんかよ～」と痩せるとか腹割れるとか、それ以前に「こんなことできるようになんの？」と思ってた（だってポーズがポイントだと思うのよ！こういうのって）自分ですが。。。考え改めました。
コレは効きそうです！そしてちゃんとポーズとれるようになるんですね。わださんと一緒に涙しそうになりました。
がんばれっ！
キミならやり遂げられる！（ビリー風？！）
わだ
うかさん、みにぃさん、
そんなオーバーな・・・と思って、改めて１日目の切り出し映像見てみて納得。
うん。初日の自分ってぜんぜんふぬけですね・・・。
映像で比べたら一目瞭然かも。。。
ひとまわりしたら、そんな「並列映像」も作ってみたいです。
> がんばれっ！
> キミならやり遂げられる！（ビリー風？！）
みにぃさん、びっくりです。
100％ビリー風です（笑
ユウコ
わださん、すごいですー。
ほんと、1日目と比べると、後姿が、二の腕が違うっ！
思わず、ネタにして自分のブログでも書いてしまいました(笑）
和田さんのブログを読んで（動画観て？）触発される人かなり多そう！
私も、これは……（自分にも効くんじゃ？）、と思いつつ、（ダンナはマダいいとしても）同居義父の前で、これはちとデキんなー、と、購入見送り中です。
わーん。
後半のレポも楽しみにしてます。
わださんガンバレー！
たからにゃ
わださん、こんばんは。
自分も今日から、始めました。
全然ついていけてないけど、でもビリーズ・ブート・キャンプ楽しいですよね。
自分、インドア派なので、運動大嫌いなのですが、DVD見てると、身体動かしたくてうずうずしてくるのがすごいと思います。
おまけにビリーの励ましがいい！
わたしもこれならひょっとして続けられるかもと思ってます。
お互いナイスでスレンダーなボディ目指してがんばりましょうね♪
わだ
ユウコさん、
> 思わず、ネタにして自分のブログでも書いてしまいました(笑）
ありがとうございます！読ませていただきました。
> 同居義父の前で、これはちとデキんなー、と
確かに。人前でやるのはかなり抵抗感あります。って、ブログに公開するのはいいのか？という話もありますが（笑
たからにゃさん、
おお、始まりましたね！！！
私は、運動昔から苦手＆嫌いで腕立て伏せも腹筋も「ぜったい無理」という人だったのですが、
> おまけにビリーの励ましがいい！
ここですよね！！！なんか気分高揚させてくれます。
人気の秘密はやっぱり内容よりも「ビリーズ」ってところだよなあと。
一緒に頑張りましょう♪
（でも昨日はさぼってしまいました。今日はぜったいやるぞ！）
☆AKIKO☆
すごい。すごすぎる。
何が凄いって・・・
和田さんみたいな有名人がね、ココだって１日の訪問者数って凄いでしょ？
で、この姿を動画まで丁寧に撮って見せちゃうなんて。
乗馬の時もそうだったけど、捨て身というかなんと言うか・・・
ぜーんぶ見せちゃう。和田さんが好き♪
素晴らしいです。とても真似できない。
私はこっそりダンスでダイエット！！！と思ってDVD買ったけど・・・とても人には披露できないσ(^_^;)アセアセ...
でも、ゴメンね。笑っちゃった。
わだ
☆AKIKO☆さん、
なんか露出狂みたいになってますね、自分（笑
ま、後ろ姿なんで、あんま恥ずかしい気持ちはないです。
誰がやったって、こんな感じだろうなと思ってるもので。
> 私はこっそりダンスでダイエット！！！と思ってDVD買ったけど・・・
意外に、こっそりで継続するほうが、根性いる場合もありますよん。すぐあきらめちゃう自分の場合、ブログで公開してダイエットしたほうが、成功する確率高い気がしています。
マリン
わださん こんにちは。
TVで披露している女の人みたいに いつか和田さんも割れた腹筋見せてくれるのかな～なんて（笑）楽しみにしておりますです。
私も早く購入しなくちゃ☆やるやらないは別として パワーが足りない時に見るだけでも元気になれそう。「ストレスに負けるな！君なら乗り越えられる！」ってビリー言って～♪
わだ
マリンさん、
あの腹筋はすごいですよねぇ！！！
でもやっぱり腹筋運動だけは本当にきつくて、どうしても途中でへたってしまいます。
> やるやらないは別として パワーが足りない時に見るだけでも元気になれそう。
> 「ストレスに負けるな！君なら乗り越えられる！」ってビリー言って～♪
あ、いいかも。そのうち、スイッチを入れると「君ならやれる！諦めるんじゃない！」とあの声で言ってくれる人形とか売り出されたりして。
マリン
きゃはは☆ エアロビクス系の人とか 最近流行の「なまけもの」系の人達が購入しそうですよね（笑）
出来る事なら その人形動いて欲しいデス【←この「デス」は
「のだめカンタービレ」風に発音して下さい♪】
四股踏んでるビリー人形が動きながら叫ぶの（笑）
わだ
マリンさん、
人生に「カツ」を入れてくれるビリー人形。
でたら売れまくりそうです。
ゴールデンウィーク明けで五月病が蔓延する今がベストの売り時期ですね。
ブンサン＠ビリーズブートキャンプ
わださん、頑張って下さいね。私もビリーズブートキャンプを始めて、３週間たちますが、確実に効果がでてますよ。「継続は力なり」続けていけばビリーズブートキャンプは必ず効果をもたらしてくれますよ。